fbpx

Dicas e Receitas

Dicas e Receitas

Smoothies refrescantes de Verão

Tão gostoso quanto um milkshake, mas muito mais saudável! Os Smoothies são formas alternativas de tornar o dia mais refrescante, saboroso e nutritivo durante estação

Leia Mais »
Dicas e Receitas

Teste: você sabe qual é o seu dosha?

Os três doshas principais, ou humores biológicos, são Vata, Pitta e Kapha. Vata é principalmente composto pelos elementos espaço e ar, Pitta, pelos elementos fogo e água, e Kapha, por água e terra. Esses

Leia Mais »
Dicas e Receitas

Alimentação e Saúde Intestinal

Você sabia que a alimentação interfere diretamente na saúde do seu intestino, e conseqüentemente, de todo o seu organismo? O nosso intestino tem interferência no

Leia Mais »
Dicas e Receitas

Casa Saudável na Quarentena

Casa Saudável da Bia Recentemente a OMS declarou pandemia por Corona Vírus. Paralelo a isso, há um despertar da sociedade em melhorar a imunidade. Que

Leia Mais »