Sequoia e Kings Canyon: feeling small, never felt so good.

Desde o ano passado, estávamos tentando nos organizar para ir à Sequoia, que não fica muito longe de LA, e este ano conseguimos realizar essa viagem no meu aniversário. Sabe aqueles momentos em que você quer se desconectar no meio da natureza, de preferência em um lugar onde a internet não funcione? Eu adoro esse tipo de experiência e considero essencial, sempre volto renovada!

Após nossa viagem ao Death Valley no último Natal, percebi que, quando vamos a um parque nacional nos Estados Unidos apenas com o mapa entregue na entrada, acabamos perdendo muitas horas dirigindo e não conseguimos aproveitar tanto quanto gostaríamos. Os parques são enormes e cheios de atrações.

Dessa vez, fiz diferente. Com a ajuda do ChatGPT, vídeos no YouTube e Google Maps, consegui criar o roteiro perfeito, que não só nos permitiu explorar Sequoia, mas também Kings Canyon. Desde 1943, os Parques Nacionais Sequoia e Kings Canyon são administrados conjuntamente pelo Serviço Nacional de Parques dos EUA. Isso oferece uma experiência mais abrangente aos visitantes, com a gestão integrada das áreas protegidas.

O Parque Nacional de Sequoia é conhecido por abrigar algumas das maiores e mais antigas árvores do mundo, incluindo a General Sherman, considerada a árvore de maior volume do planeta. Além das majestosas sequoias, o parque possui montanhas, vales profundos, rios cristalinos, lagos alpinos e vastas áreas florestais. É possível avistar ursos, veados, pumas, aves diversas e outros animais selvagens.

Já o Parque Nacional Kings Canyon abriga um dos cânions mais profundos da América do Norte, com imponentes formações rochosas e vistas deslumbrantes. O parque também inclui parte do Monte Whitney, o ponto mais alto dos Estados Unidos contíguos.

Dicas importantes antes de visitar:

  • Clima e estações do ano: O clima pode variar muito dependendo da altitude e da época do ano, então, verifique a previsão do tempo antes de ir e esteja preparado para mudanças. Sequoia pode ser extremamente quente no verão ou coberta de neve no inverno, o que transforma completamente a experiência e as atrações disponíveis.
  • Acomodações: Existem duas opções que recomendo. A primeira é ficar dentro do parque, o que economiza tempo. Você pode optar por acampar ou se hospedar no Wuksachi Lodge, um hotel dentro do Parque Sequoia. Infelizmente, deixei para reservar em cima da hora e não conseguimos vaga. A segunda opção é reservar hospedagens próximas às entradas do parque, uma no sul e outra no norte. Começamos nossa visita pela entrada norte (Big Stump Entrance) e saímos pela entrada sul (Ash Mountain Entrance), só percebemos depois que teríamos que dirigir mais de uma hora de volta para o norte até nosso hotel.
  • Custos: O ingresso para o parque custa $35 por carro e é válido para os dois parques. Pode haver custos adicionais se você contratar um guia ou visitar uma caverna. Tivemos uma experiência ótima na Boyden Cavern, em Kings Canyon. Estava animada para visitar a Crystal Cave, em Sequoia, mas infelizmente estava fechada na temporada. Caso queira visitar uma dessas atrações, recomendo reservar com antecedência no site, geralmente custa menos de $20.
  • Alimentação: Leve lanches saudáveis com você, mas também há algumas opções para comer dentro dos parques, como o Grant Grove Market e o Wuksachi Pizza Deck.

Nosso roteiro de um dia completo:

Começamos cedo, por volta das 8h, e terminamos o dia por volta das 19h30. Na saída do parque, paramos no restaurante The Gateway Restaurant & Lodge, que oferece uma comida deliciosa com vista para o rio.

Pela manhã, exploramos o Parque Nacional Kings Canyon:

  1. Big Stump Trail
  2. General Grant Tree
  3. Grizzly Falls
  4. Roaring River Falls
  5. Boyden Cavern
  6. Grant Grove Market

Durante a transição de um parque para o outro, paramos para comer uma salada com pizza no Wuksachi Pizza Deck, um lugar lindo. Depois desse intervalo, seguimos para o Parque Nacional de Sequoia:

  1. General Sherman
  2. Big Trees Trail
  3. Giant Forest Museum
  4. Tunnel Log
  5. Moro Rock
  6. Hospital Rock

Infelizmente, o nosso tour pela caverna atrasou, e tivemos que cortar as Grizzly Falls e Roaring River Falls do roteiro. São trilhas rápidas que levam até cachoeiras, e valem a pena se você tiver mais tempo. Outras trilhas que não fizemos, mas que recomendo, são a Tokopah Falls e a Hanging Rock Trail, que levam cerca de 1,5 a 2 horas cada.

Dica extra:

Se tiver um tempinho, visite Visalia, uma cidade próxima que oferece mais opções de hospedagem e ótimos restaurantes. Jantamos no Fugazzis na sexta-feira e fizemos um brunch delicioso no Vintage Press no domingo.

Vou deixar agora algumas fotos dessa viagem que super recomendo!

Nutricionista Brasileira nos Estados Unidos

Beatriz Gaudio

Nutricionista com formação em Educação Física, especializada em Nutrição Clínica e Esportiva, Coaching em Nutrição Comportamental, Terapeuta Ayurveda e Colunista @30tododia. Residente na Califórnia (EUA) – referência mundial em saúde e qualidade de vida – atendo pessoas do mundo inteiro. Nos Estados Unidos carrego o título de Health Coach pelo renomado Institute for Integrative Nutrition, baseado em Nova York.
Nutricionista Brasileira nos Estados Unidos

Sobre Mim

Nutricionista com formação em Educação Física, especializada em Nutrição Clínica e Esportiva, Coaching em Nutrição Comportamental, Terapeuta Ayurveda e Colunista @30tododia. Residente na Califórnia (EUA) – referência mundial em saúde e qualidade de vida – atendo pessoas do mundo inteiro. Nos Estados Unidos carrego o título de Health Coach pelo renomado Institute for Integrative Nutrition, baseado em Nova York.

Últimas Publicações

Se inscreva na minha lista
e receba novidades