Se você está no processo de mudança de hábitos tentando seguir uma vida mais saudável, pode encontrar dificuldades em preparar suas refeições de forma balanceada e saborosa. Em nossa experiência, percebemos a dificuldade dos nossos clientes por falta de conhecimento técnico dos alimentos, organização e criatividade na cozinha.
O Nutrir Com Sabor é um programa que tem por finalidade ensinar técnicas de Nutrição e Gastronomia Saudável com a Nutricionista Beatriz Gaudio e a Chef Bárbara Buery, envolvendo assuntos como:
– Higienização e Pré-preparo dos alimentos (Mise en place).
– Elementos Chaves para facilitar o dia-a-dia.
– Estratégia organizacional cozinha e fogão.
– Receitas.
Próxima turma: em breve anunciaremos!
